Yoga in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine besondere Erfahrung im Leben einer Frau,
die ganz eigene Anforderungen stellt.

Yoga bietet die Möglichkeit mit sanften Bewegungen
Rückenschmerzen vorzubeugen und den Körper mit einer
verbesserten Körperhaltung zu entlasten und zu entspannen.

Der Yogakurs bietet werdenden Müttern die Gelegenheit
sich ganz auf ihre „ besonderen Umstände“ einzulassen.
Hier entsteht Raum für Mutter und Kind.