Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
08:30 Uhr Funktionsgymnastik 

Fröhlich und Fit in den Tag
Sommerkurs🌻 .

10:00 Uhr YOGA für die reifen Jahren
dynamisch
und entspannt
18:00 Uhr YOGA Basis
dynamisch und entspannt
YOGA Mittelstufe
dynamisch und aktiv
YOGA Mittelstufe
dynamisch und aktiv
YOGA Mittelstufe
starker Rücken
entspannte Schultern
19:30 Uhr YOGA Mittelstufe 

(Hybrid im Sommerkurs)

starker Rücken,
entspannte Schultern

YOGA Fortgeschrittene

dynamisch, intensiv und
kraftvoll

Sommerpause 🌻

YOGA Mittelstufe

starker Rücken,
entspannte Schultern

YOGA Mittelstufe (Hybrid)

Sanft bewegt und
entspannt in den Abend

Sommerpause 🌻

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