Je mehr wir in der Lage sind nach innen zu sehen um so weiter wird die Sicht.
Yoga ist ein Erfahrungsweg, der nicht durch intellektuelles verstehen, sondern durch beobachten, spüren und sich verstehen lernen, beschritten wird. Es erfordert also unser Tun und das nicht nur auf der Matte oder dem Meditationskissen, sondern auch mitten im alltäglichen Leben.
Inspirationen und Worte, die mich unterstützen in die Erfahrung zu kommen und mich immer wieder auf meinem Weg bestärken, möchte ich hier mit euch teilen.